PoleDance як вид спорту
Танець на пілоні, пол денс (англ. pole dance), танець на жердині, пілонний спорт — вид спорту, який поєднує танець з гімнастичними вправами на пілоні (жердині). Танець на пілоні, визнаний видом фітнесу, який базується на аеробних та анаеробних вправах. Поєднує в собі елементи танцю та акробатичні трюки. В цих вправах пілон використовується як снаряд, партнер та тренажер. Танець виконується на трьох рівнях: високо на пілоні виконуються складні трюки. навколо пілона — різноманітні крутки (обертання). в партері — танцювальні елементи, що демонструють гнучкість та пластичність.
